一品一悟心茶道
2014-06-12
中國人對於生活美學有着深切而獨特的體悟，傳統讀書人推崇的五道「書、茶、樂、花、香」，不但是五千年人民精神文化的精粹，更代表了世人所企盼的和諧美滿。我把西方心理認知專業應用於東方五道之上，開創出獨特的「心五道」正念認知療法。心五道藉由文化藝術寓修心於生活，透過五感合一学習正念，學習以不批判的態度，完整覺醒的「活在當下」；學習以新的認知思維體驗世界，藉由品味生活認識生命的本質，培養出跟大自然和諧共處的健康生活方式 Soul-Conscious Lifestyle 。
一品一悟心茶道
- 茶道與正念思維
- 認識中國茶文化 ﹣普洱篇
- 行茶儀式示範與練習
- 觀色、聞香、品茗與冥想
導師： 鍾灼輝博士 Dr Bell Chung
上課地點： Soul Room – 九龍何文田街17號地下
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電話: 9030 3481 Email: drbellchung@gmail.com
網站：https://drbellchung.com
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