無助感鋪天蓋地,應當如何自處?

當無助變成了一種習慣,你就會害怕悲劇不斷地重演,而且會更加相信:你的命中命中,越美麗的東西你越不可碰⋯⋯   無助,從小就在我們的生活中出現。 ...


面對鋪天蓋地的無助感,應當如何自處?

當無助變成了一種習慣,你就會害怕悲劇不斷地重演,而且會更加相信:你的命中命中,越美麗的東西你越不可碰⋯⋯   無助,從小就在我們的生活中出現。 ...


如何馴養潛意識裡的情緒怪獸?

情緒,可以比喻為藏在潛意識𥚃的一隻神秘怪獸。 ...


別把情緒建築在我的肩膊上

不管你怎麼努力回應對方的需求,卻總是滿足不了對方,或達不到對方的期望,那到底出了什麼問題? 情緒勒索(Emotional ...


疫境中的修行

修行不在山上而是在生活 ...


醒在瘟疫蔓延時

瘟疫不是從動物身上或實驗室裡傳播出來,而是從一個你意想不到的地方⋯⋯ 首先,我們都被馴養成為一頭頭的羊。 ...


潛意識大師班2020

一次過學會做自己的解夢師、催眠師、命運編繪師、心理分析師、心理治療師、與潛意識醫生! ...


你懂香港年輕人在追求什麼嗎?

看完這個,或許你會明白年輕示威者為什麼不惜犧牲一切,也要堅持的走下去。 ...


香港的精神認知傳染疫症

近日香港出現了一種奇怪 精神認知傳染疫症:死不認錯、死不悔改! ...


我們與錯的距離

死不認錯、死不悔改,很可能是因為患了這個精神症狀! ...


香港-催淚之都

走在香港,你會嗅到濃烈的抗爭味道。 ...


正念靜心

正念靜心一分鐘,簡單的事認真做,就不簡單。 ...


生命樹

如果你忘記好好呼吸,你就忘記生命了。 「大樹每天都在做些什麼事呢?」小靖樹好奇地問。 ...


給自己的重生紀念

一次意外,讓我的人生完全活在意料之外。 ...


三脈七輪

古印度自癒能量醫學 自我療癒並不是什麼新鮮事,也不是哪裡修來的神通異能,它其實是我們與生俱來的一種生存本能。 ...


別被想法害了

別被自己的想法害慘了! 觀念與想法,除了能塑造你對於現實世界的感知,也能操控你的生活習慣、改變你的身體。你有否想過,「衰老」其實是一個被灌輸的概念? ...


疾病真面目

性格決定你罹患疾病的類型,所有疾病都有一個隱藏心因! 疾病就是身體最脆弱的地方發生了問題,而最脆弱的地方是由遺傳基因及內在心因共同形成的。 ...


人生斷捨離

重整人生,由斷捨離開始,因你想要的遠比你真實需要的多! 斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著。這是史上最強的人生整理術! ...


催眠應用手冊

催眠術並不是什麼神奇魔法,而是一套十分科學的心理療法,而且過程裡絕不會產生任何不良副作用或痛苦。 ...


正念靜心一分鐘

正念靜心一分鐘,簡單的事認真做,就不簡單。 正念就是呼吸時認真呼吸,吃飯時認真吃飯,走路時認真走路,心在人在。 ...