課程重點

  1. 聲樂與正念思維
  2. 認識聲音頻率與振動 ﹣頌缽篇
  3. 頌缽敲打示範與練習
  4. 音樂治療與冥想

聲樂提供一個非語言的溝通媒介，引導人們更深入表達自我，幫助人們在行為及情緒方面作正面的改變，在歐美國家已被納入常規的醫療及社區體系中。心樂道以聲樂心靈導航（Guided Imagery and Music, GIM）的形式開始，進而以心理動力學式的音樂療法（Psychodynamic Music Therapy, PMT）鼓勵修習者藉音樂表達內心的情緒，並給予音樂性的溝通、支持、接納，提高習者心理的協調性與適應性，達到放鬆身心、釋放壓力和煩惱的效果。

喜瑪拉雅頌缽采用當地七種金屬及天然礦石，並經由手工鑿擊而成。每個頌缽皆有其獨特的質地與振動頻率，能以不同的敲擊及摩擦方式，產生聲音及振動波幅，透過聽覺及觸感傳遞到身心深處。頌缽是最簡單直接的靜心工具，它的聲音廣濶和諧，與宇宙自然頻率對應，擁有強烈而纖細的振動頻率。

  • 頌缽深沉悠遠的鏗鏘聲，能令身心瞬間安定，歸於寧靜和諧
  • 融合古文明智慧的新世代自然療法，治心淨心、生定發慧
  • 平衡人體裡七大能量脈輪，調和各主要器官的健康頻率

有興趣參與的朋友，請聯絡我們索取活動資料，或留意本網站最新消息內公佈的活動詳情。