自癒奇蹟
大難不死,真有後福?
雖然大難不死,我的身體卻受重傷,醫生認為我的右腳必須截肢才能活下來,以免傷口壞死。我拒絕接受下半生要傷殘的命運,咬着牙加倍努力進行物理治療,甚至因做得過度,弄傷身體。之後更花盡畢生積蓄,四出找尋另類治療──中醫、推拿、針灸,甚至各類民間偏方──蒙醫、藏醫、印度醫術、中南海「神醫」等。
可惜結果全部失敗,不只金錢散盡,更令個人尊嚴盡失,活動能力、事業前途,都隨墜機而一一墜落散去。我的情緒開始出現問題,或是長期壓抑的負面情緒終於失控爆發。我變得煩躁不安,有時候我內心突然翻起無明的憤怒,不停地咒罵上天,或抱怨自己身體的不爭氣。
我不再相信自己、不再相信生命,整個人像陷進真空狀態,什麼也不是、什麼也沒有。對於自己的無能為力,我變得沮喪悲哀。這世界的一切已經跟我毫無關係,我不再需要這個世界,這個世界也不再需要我了。我陷入重度憂鬱症,準備以死亡解決我的悲劇人生⋯⋯
也許老媽是最勇敢面對現實的人。她從早到晚不斷地推著輪椅四處奔走,默默地在背後給我支持,像是對我說:「無論你變成什麼樣子,都是我的孩子,我會一直在這裡守護著你。」
在我陷入人生最黑暗的那段時間,媽媽對我就只有一個請求:「兒子,能每天讓我推輪椅到公園裡坐坐好嗎?」我看著媽媽,一時間竟說不出話來。面對媽媽那像是卑微的請求,我內心湧來一份深深的歉疚。這可能是我能為媽媽最後做的事了。我只好轉個身背對著媽媽,冷冷的點頭答應了。但其實我只是強忍著淚水,哽咽得說不出話來。
在輪椅上,視野高度就只有正常的一半,能看到的範圍也比從前狹小,但我卻看得更清楚、更真實。換個高度看世界,反而讓我有機會重新認識世界。從前的我,總愛把生活排得密密麻麻,不是跟別人在比拚,便是跟時間賽跑。我所謂的生活意義,就是在最短的時間裡,完成最多的事情,拿最多的成就,讓生活看起來過得比別人充實、活得比別人精采。
於是我開始趕著工作、趕著學習、趕著玩樂,就連吃飯、休息也都在趕著。當我習慣了追趕的節奏後,我再也分不清,到底是我在追趕生活,還是生活在追趕著我。當我變成用小孩的高度看世界,老人的速度過生活時,反而在輪椅上找回了一顆平靜的心,我像再一次從瀕死邊緣中醒悟過來。
兒子,能求你一件事嗎?
大自然生命奇蹟處處,相信生命等於相信奇蹟
在公園裡,我聆聽到大自然的呼喚,學習如何與宇宙自然及與病患的自己和諧相處。我重新打開自己的五官五感、打開內心,明白什麼才是真正的活在當下。我從大自然的世界中,看見了何謂生命的流向與節奏,看到大自然生命奇蹟處處,生死循環不息的奇妙法則。那個公園,教會我無論順逆,都要努力地勇敢面對,珍惜生命、享受生命。
從大自然得到啟示,我再次思索治癒方案,準備要離開輪椅的世界。偶然一次進入催眠狀態,我發現被困在布滿不同「自己」形態的空間,邪惡的、弱小的和書生型的……然後看到一個智慧的自己,我內在的「智慧老人」。這次經歷讓我想到如何醫自己,並重新取回治療的責任與主導權。我明白到潛意識中蘊藏著巨大的智慧,每個人都擁有強大的自癒能力,問題只在於如何啟動它們。
我以催眠技巧走進潛意識,並先後幻化成心理學教授、催眠師、分析師、心理治療師、及痛症治療師。潛意識透過角色扮演,讓我能夠以不一樣的思維眼光,來解讀意外與傷痛。每位內在的心理專家,都扮演了自己最好的醫生角色,並在最終融為一體,提供了全面性的身心靈治療。透過這個存在於潛意識,極為強大,目標一致,且專屬於我的「醫療團隊」,大大改善並提升了我的自癒能力。
我成功開闢了一條另類的復康之路,透過夢境意象成功把意念力轉化成自癒能量,不但保住了自己的右腳,並已完全康復。雖然時至今日,我的右足踝骨骼還是被現代醫學診斷為「缺血性壞死枯竭」,檢查結果也顯示不到任何血液的流經,但血氣正以其他神祕的管道輸進骨骼裡,讓骨骼可以繼續奇蹟般健康生長。但我必須重申,我並沒不是在否定現今醫學,我相信的是生命的無限可能。
劫後,我選擇的不是復常,而是重生
我回復到看似是跟原來一樣,卻其實煥然新生的身體與內心,也重新開展我的自由生活。在人生下半場,我依然保存了以往的生日許願儀式,於我來說儀式感是沒有放棄自己夢想的最好證明。
我會在每一年的重生紀念日,為自己準備一個純白的奶油蛋糕,當時針指向凌晨十二點的一刻,便燃點起一根火柴,雙手合十,誠心許下一個夢想願望。在接下來的那一年,努力把夢想完成,當作是下一年度的重生日禮物送給自己。在三十一歲生日的那天,我一次過送給自己十根願望火柴,許下重生後的十個夢想。
接下來,我要做的事情其實十分簡單,只需繼續真心相信,認真追尋,全世界也會合起來幫助我編寫更多精彩及有意義的生命故事。而我最渴望的,就是做一個訴說自己生命故事的人。我永遠不會知道,這些承載着我生命及靈魂的故事會漂流到何方,在何時、何地、被何人撿到。但只要有人因而撿到了希望,這個世界便因我的曾經存在,而變得並不一樣。
重生日夢想清單:
9/11/2004
瀕死墜機意外
9/11/2005
重生後的第一年,我撿回了自由,重新學會用雙腿走路。
2006
第二年,我撿回了視野,脫下太陽眼鏡,重新學會用心看世界。
2007
第三年,回到港大當博士生,重拾初心,向心理專業再出發。
2008-10
接下來的三年,開展了一段奇幻人生旅程,見天地、見眾生、見自己。
2011
意外後的七周年,首度出版《生命廻旋》,成為一個作家及說故事的人。
2012
八周年,寫下了《做自己最好的醫生》,同時以一個醫者與病者的身份,分享了自己宛如奇蹟的自癒方法與經歷。
2013
九周年,專注在瀕死經驗的研究,同時以瀕死者、心理學家、與死亡調查官三個特殊的身份,編寫了《我死過,所以知道怎麼活》。
2014
十周年,克服對失去奇蹟的害怕,在澳洲黃金海岸跑了一場馬拉松。
2015
十一周年,開辦了自己的工作室「潛醫識中心」,成為另類的潛意識治療師。
2016
十二周年,開設了 Soul Room及Soul Cafe,販賣的,不只是咖啡或老茶,而是彼此的生命故事與夢想,還有就是一種正念認知的生活態度。
2017
第十三個年頭,把所有的工作停掉,將過去所碰到的奇異個案及瀕死研究重新整理,埋首編寫成長篇心理懸疑小說《瀕死》。
2018
第十四個年頭,《瀕死I: 陰影》、《瀕死II:真相》完成並順利出版,第三部則在現實世界上演中。
2019
十五周年, 花了一整年時間,將認知心理學及催眠專業,結合瀕死智慧、自癒經歷、與身心靈修行,發展出一套自己專屬的「潛意識治療師」課程。
2020
十六周年,送了唯一的禮物給老爸,將他的失智經歷變成一堂人生的幸福課,編寫了《最後,我會變成你嗎?》。
2021
十七周年,圓滿了出版七本著作的心願,重編再版了《心藥:做自己最好的醫生》、《自癒:做自己最好的醫生》、《我死過,所以知道怎麼活》-瀕死經驗應用版。同時,將《生命迴旋》 翻譯成英文版本,並把《最後,我會變成你嗎?》改編成劇本。
2022
十八周年,我計劃了旅居的生活,將教室、療癒室與寫作室漂流到世界每一個角落。
2023
十八周年,我計劃了旅居的生活,將教室、療癒室與寫作室漂流到世界每一個角落。
More dreams are yet to come…